Здрави и необични ужинки

Прочитајте какви се’ необични, а здрави ужинки може да направите за кратко време и многу лесно, доколку не се плашите од шеќерот присутен во ово…

Диета 3 часа

Диетата е дело на Jorge Cruise, фитнес-новинар кој поставил три правила што треба да ги почитувате доколку сакате ефекти: 1. Појадокот треба да го кон…

Диета со јаболка

Ја пробувате гардеробата и забележувате дека ви е тесна и не ви прилега убаво. Не се обесхрабрувајте, и за ова постои лек. Предложуваме еднодневна дие…

Месечева диета

Месечевата диета е добро познатиот метод за кој се вели дека врши детоксификација на организмот, а воедно и се намалува тежината – дури и до 3 к…