Крем сирење од авокадо

За крем сирење од авокадо потребни ви се следниве состојки: 1 авокадо 3 лажици лимонов сок 30 грама ореви  100 грама урда Вегета Бибер Време на подготовка: 15 минути Извадете му ја кората на авокадото…

Маска за забрзано растење на косата

Честопати само неколку седмици по шишањето знае да се јави носталгија по косата која ни паѓала преку рамениците, но сме морале да ја потскратиме “за најзино добро“. Верувале или не, постои начин да го…

Број 1 во светот – DASH диета

Што би рекле за начин на исхрана со кој за две недели ќе можете да носите еден конфекциски број помалку и ќе имате рамен стомак, без да броите калории или со саати да вежбате? Ова ветување доаѓа со но…

Витамин Б6

За витаминот Б6 (пиридоксин) може да се каже дека е еден од најважните витамини во организмот, бидејќи има улога во формирањето на аминокиселините, а со тоа и на протеините. Витамин Б6 е потребен за с…

Направи сам: природна нега на кожата

Домашната козметика приготвена од природни состојки може да биде еден од најдобрите начини за нега на вашата кожа на сигурен начин. Постојат милион причини зошто треба да изберете природна козметика, …