Бамја – растение на иднината

Бамја (Hibiscus esculentus) е растение кое почнало да се одгледува во долината на реката Нил, пред нашата ера. Ова растение било популарно пред 3500 години, особено кај Египќаните, а го користела и Кл…

Хмељ – традиционална медицина и пиво

Хмељот се користи со векови за производство на пиво, но и како лек во традиционалната медицина. Најмногу е распространет во централна Европа и западна Азија. Латинско име му е Humulus lupulus, има гор…

Витамин Б7

Витаминот Б7 (биотин, витамин Х) учествува во метаболизмот на јаглехидратите, мастите и протеините. Важен е за нормален раст и развој на епидермисот. Благодарение на биотинот, ние имаме здрава коса, к…

Витамин Б2

Витаминот Б2 (riboflavinum, рибофлавин, лактофлавин, Витамин G) е вклучен во разградувањето на мастите, протеините и јаглехидратите. Неопходен е за искористување на енергијата од храната. Често го нар…