Печен грав со пченка и зеленчук

За подготовката на печен грав со пченка и зеленчук, потребни ви се 2 часа. Состојки: 500 гр. грав 3 до 4 црвени пиперки 2 моркови свеж корен од целер 100 гр. пченка Сос од домати (томатело) Масло Лово…

Есенска детоксикација: зошто и како?

Како што претходно напоменавме во некоја од статиите, детоксикацијата е прочистување на организмот со консумација на голем број течности, од кои најмногу вода. Најчесто детоксикацијата се спроведува в…

Витамин Б5

Пантотенската киселина или витамин Б5, исто така припаѓа во групата на Б витамините. При нормална прехрана кај човекот не е позната појава на хиповитаминоза, затоа што ја има во скоро сите намирници. …

Месечева диета

Месечевата диета е добро познатиот метод за кој се вели дека врши детоксификација на организмот, а воедно и се намалува тежината – дури и до 3 кг дневно! Месечевата диета се состои од пост кој т…

Витамин Б6

За витаминот Б6 (пиридоксин) може да се каже дека е еден од најважните витамини во организмот, бидејќи има улога во формирањето на аминокиселините, а со тоа и на протеините. Витамин Б6 е потребен за с…