Есенска детоксикација: зошто и како?

Како што претходно напоменавме во некоја од статиите, детоксикацијата е прочистување на организмот со консумација на голем број течности, од кои најмногу вода. Најчесто детоксикацијата се спроведува в…

Витамин Б5

Пантотенската киселина или витамин Б5, исто така припаѓа во групата на Б витамините. При нормална прехрана кај човекот не е позната појава на хиповитаминоза, затоа што ја има во скоро сите намирници. …

Посен ролат со вишни

  Потребни состојки: 300 грама вишни (смрзнати) 100 грама посно чоколадо 250 грама посен маргарин 500 грама шеќер 500 грама кекс, измелен, посен 3 големи листови обланди Подготовка: Оставете ги в…

Месечева диета

Месечевата диета е добро познатиот метод за кој се вели дека врши детоксификација на организмот, а воедно и се намалува тежината – дури и до 3 кг дневно! Месечевата диета се состои од пост кој т…

Витамин Б6

За витаминот Б6 (пиридоксин) може да се каже дека е еден од најважните витамини во организмот, бидејќи има улога во формирањето на аминокиселините, а со тоа и на протеините. Витамин Б6 е потребен за с…