Саунатa е добра за здравјето

Често се прашувате дали сауната е добра за здравјето? Пред се’ многу е важно колку години имате и дали имате здравствени проблеми. Поврзаност меѓу сауната и здравјето постои. Одењето во сауна е …

Стевија – здрава замена за шеќер

Стевија (Stevia rebaudiana) е растение кое е значајно заради количината на слатки гликозиди. Потекнува од Парагвај, а се одгледува во Јужна и Средна Америка, Израел, Тајланд, Јапонија, Кина и Австрали…

Хималајска сол – совршеност во кристалната структура

Хималајска сол е единствена сол која има совршена кристална структура. Од таква структура телото може, без многу напор, лесно и едноставно да ги апсорбира сите вредни минерали и елементи. Воедно, оваа…

Здравствените предности на рибиното масло

Веќе одамна ни е познато дека рибиното масло може значително да го подобри нашето здравје. Најбитната состојка која рибиното масло го прави толку лековито се омега 3 масните киселини. Тие имаат многу …

Јаткасти плодови за поздраво срце

Бројни студии покажале дека луѓето кои јадат јаткасти плодови неколку пати неделно, имаат поздраво срце, благодарение на мононезаситените и полинезаситените масти што ги содржат. Овие плодови можете н…