Бамја – растение на иднината

Бамја (Hibiscus esculentus) е растение кое почнало да се одгледува во долината на реката Нил, пред нашата ера. Ова растение било популарно пред 3500 години, особено кај Египќаните, а го користела и Кл…

Анти-кандида диета

Анти-кандида диетата претставува специфичен режим на исхрана кој се користи за лекување на кандидијаза која во последно време се среќава како се’ почест здравствен проблем. Се претпоставува дека главн…

Компир – дар од природата

Компир (Solanum tuberosum), скромна намирница која припаѓа на фамилијата Solanaceae и има важна улога во развојот на човештвото. Се нарекува подземен резервоар на енергија, бидејќи изобилува со скроб …

Оризот е дар од боговите

За оризот се знае повеќе од 5000 години. Потекнува од Индија и Кина, од каде е пренесен во Сирија и источна Африка. Во Европа почнал да се одгледува во 8 век. Во митологијата на Далечниот Исток, оризо…

5 трикови за топ форма

Со првите убави денови, започнете со здрава исхрана и физички активности. Ова е идеално за согорување на калориите и затоа пешачете, возете велосипед, практикувајте јога или пилатес, аеробик, трчање&#…